Cá Hồng Đông Lạnh
75,000 .VND
- Loại : Hải Sản Đông Lạnh
- Cắt thái, đóng gói, hút chân không miễn phí theo yêu cầu, độ dày tiêu chuẩn cho món nướng từ 1 cm.
- Bảo quản : -18 độ C hoặc để ngăn đá tủ đông
- Đảm bảo chất lượng hương vị thơm ngon
- Nhập khẩu trực tiếp và có đầy đủ chứng nhận bảo đảm VSATTP
Danh Mục
- Cá Hồng Tưới
- Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
- Selen
- Vitamin A
- Kali
- Acid béo omega-3
Cá Hồng Tưới
Cá hồng rất giàu selen, vitamin A, kali và acid béo omega-3. Ăn cá kèm một số loại thực phẩm sẽ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Vifoods đi phân tích hàm lượng dinh dưỡng của cá hồng.
hình ảnh sản phẩm
Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3. cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Selen
100gr cá chứa gần 70% hàm lượng selen. Selen giúp hỗ trợ chức năng của tế bào bạch cầu, giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp. Nó cũng là chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây bệnh viêm khớp dạng thấp, ung thư và bệnh tim…).
Selen sẽ tăng cường hiệu quả khi kết hợp với vitamin E. Nên nấu cá kèm với những loại thực phẩm giàu vitamin E như măng tây, khoai lang, rau lá xanh, rau bina, củ cải, cải xoăn…
Vitamin A
84gr (3oz) cá chỉ cung cấp 14% lượng vitamin A cần thiết cho phụ nữ và 10,8% lượng vitamin A cần thiết trong ngày của nam giới. Vitamin A giúp tăng cường miễn dịch, duy trì sức khỏe của xương, da và mắt; Đóng vai trò tái tạo tế bào da, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
Vitamin A là chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo nên bạn có thể nấu cá hồng với chút dầu olive, bơ…
Kali
84gr cá hồng có chứa 444 mgr hay 9,4% kali cơ thể cần mỗi ngày. Kali là khoáng chất và chất điện giải cần thiết cho cơ thể. Chế độ ăn thiếu kali có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp, loãng xương và sỏi thận.
Nếu tiêu thụ lượng natri lớn, bạn cũng sẽ bị hao hụt kali ra khỏi cơ thể.
Acid béo omega-3
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3 – cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch và cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Mặc dù có nhiều lợi ích tiềm năng. Song cá có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao. Vì vậy, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ không nên ăn quá thường xuyên trong tháng.
Tuy nhiên, cá vẫn là loài cá cực kỳ bổ dưỡng. Sử dụng cá đúng cách, sẽ giúp bồi bổ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên bổ sung cá trong các bữa ăn hàng ngày.
CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD. Giấy CNĐKDN: 0318897656 - Ngày cấp 2/4/2025 - Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh – Sở kế hoạch và Đầu tư TP.HCM
Địa chỉ: CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD - Trụ sở: 48 Đường Số 1B, Phường Phú Mỹ, Quận 7,Tp. Hồ Chí Minh
Tag: Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quỳ Châu, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Huyện Đông Anh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực An Giang, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thạnh Phú, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Nguyên Bình, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bình Lục, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tây Trà, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Mường Khương, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đại Từ, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thanh Miện, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tuyên Quang, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bắc Mê, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Lộc Hà, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hải Phòng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Xuân Lộc, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Chợ Mới, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Sông Công, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Mỏ Cày Bắc, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Xuyên Mộc, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Trần Văn Thời, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hải Châu, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Triệu Phong, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Phù Cát, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quảng Xương, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Sa Pa, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tháp Chàm, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quận 11, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Châu Thành, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thanh Thủy, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đông Sơn, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Châu Phú, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thuận Thành, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tây Giang, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Vị Thủy, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tháp Mười, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đầm Dơi, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thái Hòa, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực An Phú, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Minh Long, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Vạn Ninh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Trảng Bom, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Chí Linh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đại Lộc, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hải Hà, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đầm Hà, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Giá Rai, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bảo Thắng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Sông Hinh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đông Giang, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quang Bình,
Sản phẩm liên quan
Ốc Bulot Ireland
Tôm tít (bề bề)
Cá Cam Nhật (500-1000)
Đầu Cá Hồi Anh 320gr
Cá Nục Đông Lạnh
Cá Thu Đao Đông Lạnh
Cá Cam Đông Lạnh
Cá Bớp Đông Lạnh
Cá Basa Cắt Khúc Đông Lạnh
Cá Ba Sa Phile Đông Lạnh
Cá Ba Sa Đông Lạnh