Cá Hồng Đông Lạnh
75,000 .VND
- Loại : Hải Sản Đông Lạnh
- Cắt thái, đóng gói, hút chân không miễn phí theo yêu cầu, độ dày tiêu chuẩn cho món nướng từ 1 cm.
- Bảo quản : -18 độ C hoặc để ngăn đá tủ đông
- Đảm bảo chất lượng hương vị thơm ngon
- Nhập khẩu trực tiếp và có đầy đủ chứng nhận bảo đảm VSATTP
Danh Mục
- Cá Hồng Tưới
- Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
- Selen
- Vitamin A
- Kali
- Acid béo omega-3
Cá Hồng Tưới
Cá hồng rất giàu selen, vitamin A, kali và acid béo omega-3. Ăn cá kèm một số loại thực phẩm sẽ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Vifoods đi phân tích hàm lượng dinh dưỡng của cá hồng.
hình ảnh sản phẩm
Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3. cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Selen
100gr cá chứa gần 70% hàm lượng selen. Selen giúp hỗ trợ chức năng của tế bào bạch cầu, giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp. Nó cũng là chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây bệnh viêm khớp dạng thấp, ung thư và bệnh tim…).
Selen sẽ tăng cường hiệu quả khi kết hợp với vitamin E. Nên nấu cá kèm với những loại thực phẩm giàu vitamin E như măng tây, khoai lang, rau lá xanh, rau bina, củ cải, cải xoăn…
Vitamin A
84gr (3oz) cá chỉ cung cấp 14% lượng vitamin A cần thiết cho phụ nữ và 10,8% lượng vitamin A cần thiết trong ngày của nam giới. Vitamin A giúp tăng cường miễn dịch, duy trì sức khỏe của xương, da và mắt; Đóng vai trò tái tạo tế bào da, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
Vitamin A là chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo nên bạn có thể nấu cá hồng với chút dầu olive, bơ…
Kali
84gr cá hồng có chứa 444 mgr hay 9,4% kali cơ thể cần mỗi ngày. Kali là khoáng chất và chất điện giải cần thiết cho cơ thể. Chế độ ăn thiếu kali có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp, loãng xương và sỏi thận.
Nếu tiêu thụ lượng natri lớn, bạn cũng sẽ bị hao hụt kali ra khỏi cơ thể.
Acid béo omega-3
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3 – cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch và cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Mặc dù có nhiều lợi ích tiềm năng. Song cá có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao. Vì vậy, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ không nên ăn quá thường xuyên trong tháng.
Tuy nhiên, cá vẫn là loài cá cực kỳ bổ dưỡng. Sử dụng cá đúng cách, sẽ giúp bồi bổ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên bổ sung cá trong các bữa ăn hàng ngày.
CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD. Giấy CNĐKDN: 0318897656 - Ngày cấp 2/4/2025 - Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh – Sở kế hoạch và Đầu tư TP.HCM
Địa chỉ: CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD - Trụ sở: 48 Đường Số 1B, Phường Phú Mỹ, Quận 7,Tp. Hồ Chí Minh
Tag: Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Kỳ Sơn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Đà Lạt, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Hương Khê, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Quận 9, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Vĩnh Yên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Tân Biên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Nam Sách, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Việt Yên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Huyện Thanh Trì, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Giao Thủy, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Ngô Quyền, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Giang Thành, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Đông Hòa, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Kiến Thụy, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Kinh Môn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Uông Bí, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Cầu Kè, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Gia Viễn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Bát Xát, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Vĩnh Lợi, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Bình Dương, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Hạ Hòa, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Lào Cai, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Cẩm Khê, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Trần Văn Thời, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Chiêm Hóa, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Cao Lộc, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Nam Đàn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Kiên Lương, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Đình Lập, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Tây Trà, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Bảo Yên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Quận 6, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Lý Sơn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Thái Hòa, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Thiệu Hóa, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Trạm Tấu, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Tân Uyên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Bình Định, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Hưng Nguyên, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Huyện Thạch Thất, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Yên Phong, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Tân Hiệp, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Nha Trang, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Lâm Thao, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Hải An, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Đồng Xuân, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Khánh Sơn, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Bình Đại, Cung cấp thực phẩm đông lạnh tại Quận Hoàng Mai,
Sản phẩm liên quan
Cá Bò Da Size 1000–1500g
Ốc Bulot Ireland
Tôm tít (bề bề)
Cá Cam Nhật (500-1000)
Đầu Cá Hồi Anh 320gr
Cá Nục Đông Lạnh
Cá Thu Đao Đông Lạnh
Cá Cam Đông Lạnh
Cá Bớp Đông Lạnh
Cá Basa Cắt Khúc Đông Lạnh
Cá Ba Sa Phile Đông Lạnh
Cá Ba Sa Đông Lạnh